Arhive etichetă: sanatate

Terapia cu uleiuri esențiale

Aromaterapia – știința uleiurilor esențiale

Aromaterapia este arta și știința folosirii uleiurilor esențiale. Aceasta  este o ramură a medicinei naturale și complementare, care este una preventivă și curativă prin unificarea proceselor fizice, psihice și spirituale, care sporesc capacitatea organismului de regenerare și de vindecare.

Terapia cu uleiuri esentiale are ca scop echilibrarea organismului și obținerea armoniei perfecte între corp, minte și spirit. Prin aromaterapie se determină cauzele principale ale unei boli, apoi se tratează simptomelor acesteia și se dobândește echilibrul  natural al organismului pentru a se vindeca.

Această știință a existat din cele mai vechi timpuri fără a se cunoaște faptul că în timp, va deveni o ramură importantă a medicinei. Chiar înaintea descoperirii focului, oameni foloseau diverse plante pentru a da gust preparatelor, pentru a elimină unele probleme medicale (febră, dureri se stomac, răni) și pentru a aduce un miros plăcut în interiorul peșterilor în care trăiau.

Aromaterapia ca știință a luat naștere în aniul 1930, atunci când chimistul René-Maurice Gattefoss, ca urmare a propriilor cercetări, a descoperit efectele benefice ale uleiurilor volatile asupra sănătății oamenilor.





Sănătatea fiecăruia este bogăția cea mai de preț a noastră, indiferent că problemele sunt de domeniul fizic sau psihic, trebuie să intervenim atnci când este nevoie, să fim pregătiți și informați. Totul depinde doar de noi, pentru că avem informațiile necesare, acolo unde știm să le căutăm.

Forme și aplicații ale uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale se pot folosi de către om sub mai multe forme precum: inhalație, ungere, masaj și baie caldă aromată.

Inhalația reprezintă modalitatea prin care se utilizează o sursă de căldură, care favorizează evaporarea vaporilor uleiurilor esențiale aromate, astfel încât să se inspire compusul respectiv de la o anumită distanță în funcție de temperatură și concentrație. Această formă de aplicare a aromaterapiei este utilă pentru afecțiunile sistemului respirator, dar și ca modalitate relaxantă și de împrospătare a locuinței. În prezent multe persoane fac terapie la salină, la mofete și alte locuri specifice în clinici balneo-climaterice.

Ungerea se realizează prin aplicarea unor uleiuri esențiale pe unele zone ale corpului. Uleiul este aspirat și absorbit de către piele, în cadrul unei sesiuni de relaxare.

Masajul se aplică prin folosirea uleiurilor pentru suprafețe mari ale corpului, prin pătrunderea efectivă a acestuia în piele prin  mișcări realizate cu mâinile pe suprafața respectivă a pielii. Prin aceste mișcări se elimină tensiunile musculare iar nivelul de relaxare crește.

Baia cu uleiuri aromatice este cea mai la îndemână metodă de terapie. Se adaugă  câteva picături de ulei esențial în apa caldă din cadă, împreună cu puțină sare ori spumant de baie. Uleiurile iau contact cu celelalte componente din apă și determină relaxarea și hidratarea pielii, iar corpul preia un miros plăcut, aromat și discret.

Rolul uleiurilor esențiale

Principalele efecte ale aromaterapiei se observă la nivel psihic, al stării de bine pentru că uleiurile acționează asupra sistemului nervos, prin intermediul simțurilor. Uleiurile esențiale au două roluri importante: de calmare și de energizare. Acestea acționează asupra fizicului și asupra mentalului.

Uleiurile ce acționează asupra fizicului au ca rol: ameliorarea simptomelor pentru  dureri de cap, dureri musculare, diaree, constipație, indigestie, balonare, afecțiuni ale pielii și părului, artrită, reumatism. Pe plan fizic, uleiul intervine pozitiv în cazul infecțiilor și a inflamațiilor (sinuzite, laringite, răceală, gripă, tuse, astm, alergii ori bronșite).

Uleiurile esențiale acționează pozitiv asupra mentalului și emoționalului, formând o barieră împotriva stresului, a fricii continue, la șocuri emoționale, agitației, depresiei, oboselii epuizante, insomniei, pierderii concentrării, furiei sau a tristeții.

În funcție de tipul uleiului utilizat, acesta are efecte puternice în combatarea anumitor afecțiuni din diferite zone ale corpului: pentru relaxare cu efect de antistres (mușețel, iasomie, valeriană, vanilie), pentru afecțiuni ginecologice (fenicul, coada șoricelului) ori cu proprietăți antibacteriene și antivirale (mușețel, ghimbir, portocală, smirnă, camfor).

Exemple de uleiuri esențiale

Uleiurile indiferent de compoziția lor pot ajuta în sens pozitiv sănatea fizică și mentală a oamenilor.

Uleiul esențial de Lavandă este unul dintre cele mai cunoscute și folosite uleiuri esențiale, fiind folosit pentru beneficiile pe care le aduce sistemului imunitar și pielii.

Uleiul de Lavandă deține o aromă proaspătă, ușoară, dulce-ierboasă, cu note florale, lemnoase și uneori fructate.

Uleiul estențial de Mentă, pe plan fizic poate să aibă multe proprietăți, fiind prima opțiune în caz de migrene, probleme digestive. Prin acțiunile antibacteriane și antifungice, acesta poate să stimuleze sistemul imunitar și să ofere protecție pentru ficat, să ajute circulația în zonele în care este aplicată și efect decongestiv, expectorant și poate reduce febra.

Robert Tisserand descoperise că „Menta are capacitatea de a crește starea de alertă și de a reduce presiunea arterială în același timp. Iar acest lucru nu este o contradicție: poate să crească o anumită activitate și să scadă intensitatea unei alte activități în același timp pentru că cele două sunt controlate de părți diferite ale sistemului nervos. Este perfectă, așadar pentru oboseală fizică și psihică” preluare de pe situl Aromateria

Uleiul esențial de Portocală este un antidepresiv excelent fiind extrem de util pentru problemele digestive dar mai ales are efecte tonice, revitalizante. Testat în compoziție cu alte produse asigură un somn liniștit datorită acțiunii sedative.

Ulei CBD – o alternativa sanatoasa la medicamente

De-a lungul timpului omul a facut tot felul de descoperiri care i-au permis un trai de viata mai bun. Printre descoperirile sale se numara si progresul medicinal si cel al produselor de farmacie. Insa, de ceva timp in SUA si alte parti ale lumii a aparut miraculosul ulei cbd.

Fiind descoperit la sfarsitul anilor ’80, sistemul endocanabinoid regleaza homeostaza organismului sau starea generala de echilibru, avand efecte pozitive asupra mai multor functii precum apetitul, somnul, starea de spirit, echilibrul hormonal si controlul durerii.

Uleiul CBD este creat din cannabis de inalta calitate, cu un continut slab de THC si o concentratie mare de canabidiol. Acest produs este diferit de marijuana medicinala, care se obtine din soiuri de cannabis cu concentratii mai mari de tetrahidrocannabinol. Uleiul CBD este non-psihoactiv, deoarece canabisul din care este obtinut contine doar urme slabe de THC, mult sub limita maxima admisa de lege.

Canabidiolul este al doilea canabinoid ca importanta, dupa THC, si unul dintre cei peste 85 de canabinoizi identificati pana in prezent in planta de cannabis. Cu toate acestea, in cannabisul din care se extrage ulei CBD, THC-ul este prezent in cantitati infime, in timp ce canabidiolul domina profilul genetic al plantei.

Achizitionarea acestui tip de ulei este incurajata doar de la Cbd Oil Shop, furnizor de incredere cu forme legale. Acest ulei canabis este o forma eficienta de relaxare si vindecare pentru foarte multe persoane, deoarece nu ofera efecte adverse si nici nu provoaca stari de alergie sau inflamatie!

Uleiul CBD interactioneaza cu sistemul nostru nervos central, regland diverse functii metabolice, fara a conferi starea de “high” specifica plantelor de cannabis cu continut ridicat de THC. Uleiul CBD este o alternativa mult mai sigura si mai putin controversata la marijuana medicinala, care ofera beneficii semnificative pentru sanatate.

Bio Sculpture, conceptul unghiilor sanatoase si moderne

Unghiile lungi si colorate sunt atragatoare si feminine. Este atat de frumos sa vezi o mana alba si delicata de femeie, cu unghii lungi si ingrijite, colorate placut si cu diferite aplicatii!

Vara se poarta florile, in timp ce iarna stelute, cadouri si funde. In prezent, in fiecare anotimp apar unghii tematice si sunt la moda anumite culori. Daca vrei sa stii totul despre unghii sanatoase si moderne, intra pe site-ul Bio Sculpture si informeaza-te!

Este foarte important sa acorzi maxima atentie sanatatii unghiei si sa alegi cu grija produsele pentru manichiura. Unghiile acelea pe care le consideri de fier, se fragilizeaza, daca la salonul in care iti faci manichiura nu se foloseste nail treat comandat de la sursa despre care ti-am vorbit.

Bio Sculpture a introdus pe piata din Romania produse care intaresc unghiile si le repara pe cele afectate de tratamente abuzive indelungate, dar care au si rol de infrumusetare. Acest furnizor de produse pentru manichiura ne invata sa avem grija de unghiile noastre din toate punctele de vedere: si de sanatatea acestora, dar si de aspectul lor. Uneori aspectul reflecta sanatatea si acest lucru este adevarat, iar din pacate, multe persoane acopera problemele respective cu oja de calitate indoielnica, facand si mai rau unghiilor.

Si unghiile se pot rupe, si pielea din vecinatatea lor se poate infecta si durerile sunt cumplite, daca nu folosesti produse sigure precum bio scupture gel .Iti recomand acest produs, nu fiindca este agreat de vedetele din tara si din lume, ci datorita urmatoarelor aspecte caracteristice:

  1. Formula lor permite si persoanelor cu diferite sensibilitati sa le foloseasca. In primul rand nu contin prafuri daunatoare si nici substante toxice, neavand miros.
  2. Exista o gama variata de culori. Oja semipermanenta din acest magazin este disponibila in zeci de nuante. Poti alege o culoare care sa te reprezinta si care sa te puna in valoare. Este eleganta combinarea culorii unghiilor cu rujul, cu bluza, cu geanta, cu pantofii sau cu ce consideri tu ca se poate combina.
  3. Cele mai bune preturi raportate la calitatea produselor. Rezista pe unghii 3-4 saptamani fara ciobire si se indeparteaza usor, prin impachetare cu o solutie speciala Bio Sculpture.

Investeste in santatea ta, in special a unghiilor cu Bio Sculpture!

Sănătate!

    Așa spunem când cineva de lângă noi, strănută. Acel strănut însă poate fi începutul unei răceli, deci o sănătate precare. Important este să ne dorim nouă și celor din jur toate cele bune.

     Puțini oameni merg la doctori să-și facă analize medicale, amânând  acest eveniment până apar primele simptome ale bolii.

     Noi căutăm boala doar după ce aceasta își face efectul. Uneori este greu de depistat cauza, dacă datorită diverselor situații speciale fiecăruia dintre noi, nu ne-am preocupat din timp, de bogățiua noastră cea mai evidentă: sănătatea.

    Destinul nostru este influențat în mod evident de ceea ce facem, cum gândim și ce ne preocupă.

   Goana după bani, după o situație profesională ireprosabilă, de multe ori ca efect întârziat, distrugerea parțială, provizorie sau definitivă, după caz, a sănătății noastre. Prin propriile suferințe, implicit îi afectăm și pe cei din jurul nostru, cărora le pasă de noi.

    Trebuie să ignorăm problemele din viață, să trecem peste rele și să ne facem că nu observăm răutățile celor din jur, să nu fim supărați, triști, pentru că aceste sentimente atrag după ele, bolile care vor să ne cucerească.